Sedang mencari inspirasi resep mpasi bubur beras, wortel, buncis, kacang panjang, kol/kubis yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bubur beras, wortel, buncis, kacang panjang, kol/kubis yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bubur beras, wortel, buncis, kacang panjang, kol/kubis, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan mpasi bubur beras, wortel, buncis, kacang panjang, kol/kubis yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Karbo : nasi Prohe : daging ayam Serat : wortel Kacang-kacangan : kacang panjang. Cara membuat Angkat bubur dan red lentils yang dimasak di slow cooker, buang bawang merah dan bawang putih nya. Blender hingga menjadi bubur bersamaan dengann hasil rebusan telur puyuh dan hasil steam butternut squash.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan mpasi bubur beras, wortel, buncis, kacang panjang, kol/kubis sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan MPASI Bubur Beras, Wortel, Buncis, Kacang Panjang, Kol/Kubis memakai 6 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan MPASI Bubur Beras, Wortel, Buncis, Kacang Panjang, Kol/Kubis:
- Ambil 1/4 cup beras (sy pake organic mixed rice)
- Sediakan 1 buah wortel ukuran kecil
- Gunakan 2 buah buncis
- Ambil 1/4 buah kacang panjang
- Gunakan 1 lembar kol, buang tengahnya
- Sediakan 400 ml air
Lantas bagaimana supaya kacang hijau bisa lembut dan enak, sebab saat membuatnya sendiri, ternyata butiran kacang hijau masih terlihat jelas. Coba yuk buat bubur jagung manis dicampur dengan alpukat. Tambahkan juga potongan wortel dan buncis dan biarkan hingga air menyusut. Sajikan selagi hangat bersama dengan hati ayam dan tambahan keju dan nutritional Masak beras bersamaan dengan daging ayam serta tahu hingga mengental.
Cara membuat MPASI Bubur Beras, Wortel, Buncis, Kacang Panjang, Kol/Kubis:
- Cincang semua sayuran.
- Masak beras dengan 200 ml air.
- Setelah matang, masukkan sayur yg sudah dicincang ke dalam rice cooker.
- Tambahkan 200 ml air, aduk rata, lalu dimasak lagi hingga matang.
- Setelah matang, saring bubur. Pisahkan menjadi dua bagian. Satu untuk sarapan dan sisanya bisa disimpan di dalam kulkas untuk makan sore/malam.
- Jika dirasa kurang kental, bisa ditambah air matang.
Tambahkan potongan jamur dan tomat hingga matang. Buatlah bubur kacang ijo seperti biasanya. campurkan beras merah yang sudah dimasak menjadi nasi secukupnya. Sumber Protein tinggi jenis kacang kacangan - kacang merah, kacang polong, kacang hijau, kacang kedelai, kacang panjang, kacang almond dan kacang mete. Ketika dirumahmu terdapat bahan-bahan seperti buncis, wortel, kentang, kubis, daun bawang, seledri, ceker ayam sebagai kaldu, dan air, garam, gula, merica, bawang merah, dan bawang putih, ide apa agar bahan-bahan tersebut bisa dijadikan sebuah makanan yang sehat maka kamu bikin menjadi. Manfaat kacang panjang yang paling fenomenal dalam dunia kesehatan adalah perannya dalam membentuk jantung yang sehat.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat mpasi bubur beras, wortel, buncis, kacang panjang, kol/kubis yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
